Being A Stay Sane Mom

4:42 PM

Akhir-akhir ini seperti sedang digalakkan kalau jadi Ibu itu harus "Waras". Lha emang sekarang Ibu-ibu itu gila apa kok disuruh jadi waras? Bukan gila sih lebih ke capek dan stress nya menjadi Ibu. Jaman saya masih kecil, saya ngga pernah mikirin kalau Ibu saya itu bahagia ngga, "waras" ngga, atau dapet me-time apa ngga. Pas jadi Ibu baru deh mikir. "Mamaku dulu stress dan pusing ngga ya ngurus 4 anak yang jaraknya deket-deket?". Saya disini yang masih punya 2 bocah aja macem tiap hari capek rungsing sendiri. Tapi akhirnya paham pas Mama saya cerita-cerita kalau dulu sempet stress menjurus depressed selama beberapa tahun setelah resign dari kantornya karena harus ngurus 4 anaknya (yang 3 gede-gede macem anak liar katanya). 


Seorang Ibu dari hamil lalu melahirkan itu ngga ada waktu istirahatnya. Coba pikirin. Hamil itu capek lho apalagi yang hamilnya pake over muntah atau ada kendala yang lain. Lalu melahirkan. Both Vaginal atau Caecar itu capek semua. Belum pulih bener sudah harus nyusuin dan ngurus newborn. Belum yang punya anak lebih dari satu. Kebayang gimana capeknya. Makanya Ibu lebih gampang kena baby blues atau Postpartum Depression.

Saya sepertinya kena baby blues setelah melahirkan anak kedua. Semua berasa overwhelmed. Harus nyusuin newborn, harus ngajak main dan ngurus kakaknya, ngurus rumah, mikir mau makan apa. Di awal-awal itu kerjaan saya ngelamun mikir ina inu. Suka nangis kalau lihat si Kakak main sendiri soalnya saya lagi nyusuin adiknya. Stress sendiri kalau kakak adek nangis barengan. Semua salah aja di mata saya. Padahal sudah dibantuin sama suami dan Ibu saya. Tapi tetep aja my feeling and head still in a mess. Kayaknya berlangsung beberapa minggu. Saya jadi suka sabaran ke Dzaka. Padahal itu ya gara-gara saya kurang perhatian ke dia. Mikir apa saya kabur aja ya ini 2 anak ditinggalin di rumah hahahaha. I knooooow it was extreme tapi beneran kepikiran sampe sana. Saya bener-bener capek. Nyalahin diri sendiri udah jadi pikiran tiap saat. Ngga becus jadi istri, ngga becus jadi Ibu, ngga becus urus rumah.


Ibu sama mertua saya sudah nyuruh buat cari yang batu beberes biar saya ngga capek dan rumah juga layak huni hahaha. Ibu saya juga nyuruh buat pesen katering harian saja biar ngga usah masak. Alhamdulilah banget banget dapet yang bantu beberes rumah meskipun ngga tiap hari. Orangnya baik, rajin, kerjaannya juga oke banget. Masalah katering juga Alhamdulilah dapet masakannya enak. Menunya ngga monoton (meskipun bulan ini naek harganya huhuhu). Kalau ngga katering ngga kebayang deh saya masaknya sop, sayur bayem, oyong udah itu aja diputer terus. Kalau ngga katering nanti makan ayam geprek mulu hahaha.

Mungkin ada yang mikir, lha ini di rumah, ada yang bantu beberes, masak pun ngga. Nganggur banget dong bun? Woooo kata siapa nganggur. Saya tetep beberes mainan Dzaka yang macem infinity berantakannya. Saya tetep bikin sarapan soalnya makan katering datengnya siang. Saya masih nyusuin bayi yang macem ngga berhenti minta susu. Tapi jadinya saya lebih fokus ngurus dua anak ini. Lebih bisa kontrol emosi ke anak dan suami. Bisa bikin mainan buat Dzaka. Bisa ngurus diri sendiri. 

Salah satu yang bikin saya stay sane juga adalah menulis. Saya suka menulis dari SD. Suka nulis diary lalu suka bikin cerpen-cerpen yang ditulis tangan pakai pensil di buku tulis. Dulu cerpennya masih tentang adventure gitu karena saya suka banget baca novelnya 5 sekawan dan nonton The Goonies. Pas SMP mulai deh nyerempet cinta-cintaan. Dulu temen-temen sekelas suka gantian baca cerpen yang saya buat. Tiap bulan pasti ada aja cerpen yang terbit hihihi. Masuk SMA udah deh ngga pernah nulis lagi karena sudah ngerti nongkrong dan bergaul sama temen. Saya sudah jarang sekali nulis setelah itu. Pernah bikin blog sebelum blog ini yang isinya curhatan semua trus saya hapus karena ngga kuat bacanya hahahaha. Biasalah anak muda dengan dilema beranjak dewasa. 

Lalu muncul deh blog ini yang isinya ngga terlalu curhatan semua. Saya pengennya semacam virtual diary gitu. Pas sudah kerja saya mulai nulis instens lagi di blog ini tapi lebih kearah review resto dan jalan-jalan. Mau curhat di blog ini malu soalnya takut keliatan vulnerable banget. Setelah jadi Ibu ternyata saya butuh blog ini buat numpahin unek-unek semuanya. Banyak draft post yang ngga saya publish cuma buat saya baca-baca saja.


Sekarang kalau ada yang saya pikirin tapi ngga saya utarakan jadinya ngeganjel banget di hati dan pikiran. Malah bikin ngga enak ngapa-ngapain. Jadilah saya mulai nulis buat muntahin dan biar saya punya hobby lagi. Sharing apa saja yang mungkin bisa helpful buat yang lain. Saya punya dunia sendiri. Dunia dimana saya jadi seorang Szasa tanpa embel-embel Istri dan Ibu.

Ternyata meskipun IRT tetep harus punya hobi. Apapun. Whatever makes you feel good about yourself. Soalnya seorang ibu itu selalu mikir orang lain dulu, mikir diri sendirinya ntar-ntar aja. Padahal seharusnya dibenahin diri sendiri dulu baru nular ke orang lain. Saya ngerasain sendiri soalnya. Ketika saya happy, saya bisa ngeladenin tantrum bocah ngga pakai ikut tantrum. Bisa mikir jernih disini saya orang dewasanya. Jangan jadi ikutan toddler juga, tantrum versus tantrum. Mungkin Dzaka gampang ngamuk juga gara-gara liat saya suka uring-uringan ya.

Ternyata dengan nulis saya bisa ngeluarin unek-unek ataupun ide di kepala. Semua dimuntahin aja ke tulisan. Makanya blog ini bangkit dari kubur hihihi. Setelah ngepost 1 blogpost saya langsung jadi happy. Melakukan yang lain pun jadi seger kembali. Selain hobi, lakukan juga sesuatu yang bikin hati seneng. Kalau saya, sehari itu harus mandi. Se chaos apapun rumah,  ataupun anak-anak lagi ngeriwil, saya harus mandi dulu. Kalau sudah mandi mau beberes atau ngerjain lainnya lebih semangat. Beberapa orang mungkin harus minum kopi biar on lagi. Just do your favorite. Tanpa diganggu apapun. Egois sedikit nggapapa.

Jadi Ibu harus happy. Mulai dari sendiri dulu. Beneran, trust me. Harus kita nya happy, bahagia, stay sane dulu. It will radiates around you. Ya muka ngga buluk, ngga gampang tantrum, ngelakuin apa aja juga lebih enteng. Stay sane dulu ya ibu-ibu. Minta waktu off ke suami atau minta bala bantuan orang lain. Ngga dosa kok mengakui kalau kita ngga sanggup ngerjain semua sendiri. Kalau sanggup sih ya gapapa, kerjain apa yang membuat bahagia. 

Kalau quote-quote di Instagram bilang "nggapapa rumah berantakan yang penting anak happy" kalau saya sih ngga bisa begitu hahaha. Rumah berantakan mempengaruhi mood. Makanya Alhamdulilah ada yang bantu beberes sekarang. Rumahku ngga debuan lagi hihihi

Semangat ya buibu. You're doing a great job just being yourself. Just do something even small which make you happy inside out. Stay sane Mom!

Love,
Szasa

You Might Also Like

0 comments